20 ianuarie – „Blue Monday” – cea mai deprimantă zi a anului
Publicat de Andreea Drilea, 20 ianuarie 2020, 07:44
Cea de-a treia zi de luni a anului, care în 2020, corespunde datei de 20 ianuarie, este considerată a fi cea mai deprimantă, la această concluzie ajungând un psiholog britanic care a creat o formulă matematică pentru a identifica cele mai dificile momente dintr-un an.
„Depresia colectivă” din a treia zi de luni din an ar fi cauzată de scăderea temperaturilor şi de o reducere a luminozităţii. Acestor factori li se adaugă datoriile acumulate în urma sărbătorilor de sfârşit de an.
Un alt motiv de depresie: vacanţele reprezintă deja doar o amintire îndepărtată, la fel ca hotărârea de a pune în aplicare bunele rezoluţii luate pe 1 ianuarie pentru anul în curs.
Mulţi oameni urăsc zilele de luni.
Cea de a treia zi de luni din ianuarie corespunde unui vârf de absenteism la locul de muncă sau creşte numărul cererilor de divorţ.
În 2020, potrivit cercetătorilor, cea mai fericită zi a anului va corespunde datei de 19 iunie, a treia vineri din luna respectivă.
Persoanele care stau lângă fereastră sau care ies la plimbare pot scăpa mai uşor de starea de depresie din această perioadă a anului şi sunt recomandate sporturile specifice iernii sau, dacă vremea este mult prea friguroasă, exerciţiile la sală.
(Radio Iaşi/Andreea Drîlea/FOTO radioiasi.ro)
