(INTERVIU) Psihoterapeut Gabriela Vrabie, la Bună Dimineața cu Cristina Spînu (12.02.2023)

Publicat de Andreea Drilea, 12 februarie 2023, 10:01 / actualizat: 13 februarie 2023, 6:01

Unii dintre noi avem impresia că fericirea este o floare rară, care crește numai în vârful munților, pe stânci abrupte și la care foarte greu avem acces. Și, continuăm să căutăm această floare ani în șir, până când realizam că se află chiar sub ochii noștri. Ba chiar în ochii noștri, în noi!

Octavian Paler spunea: „Fericirea nu înseamnă să ai ceea ce dorești, ci să dorești ceea ce ai“.

Chiar dacă sună clișeistic, fericirea chiar este în noi, pentru că de noi ține să identificăm toate lucrurile din viață care ne aduc bucurie și împlinire, să apreciem tot ceea ce avem, să fim recunoscători celor mai mărunte și aparent neînsemnate daruri pe care ni le-a dat viața. 

Psihoterapeutul Gabriela Vrabie explică faptul că, pentru a fi fericiți trebuie să existe un echilibru între corp, minte și suflet.

Despre modul în care trebuie să avem grijă de corpul nostru pentru a simți starea de fericire aflați din interviul realizat de Cristina Spînu cu psihoterapeutul Gabriela Vrabie.

Ascultați mai jos interviu integral!