Schimbările bruşte de temperatură reprezintă un mare stres pentru organism
Publicat de Andreea Drilea, 19 martie 2025, 11:35
Schimbările bruşte de temperatură reprezintă un mare stres pentru organism şi sunt ca o „ruletă rusească” pentru corpul nostru. Cum ne afectează, de fapt?
Sistemul cardiovascular – alternanţa de căldură şi frig determină vasele de sânge să se dilate sau să se contracte, iar tensiunea variază. Persoanele cu hipertensiune sau probleme cardiace sunt deosebit de vulnerabile.
Sistemul imunitar – Organismul iubeşte stabilitatea, dar aceste fluctuaţii de temperatură îl fac să lucreze suplimentar. Rezultatul? Mai multe răceli, virusuri şi senzaţia de nas înfundat.
Sistemul respirator – Într-o zi aer cald şi umed, a doua zi, frig uscat – astfel, mucoasele devin o ţintă uşoară pentru infecţii. Bronşitele şi alergiile abia „aşteaptă” să îşi facă simţită prezenţa.
Stres hormonal – Cortizolul, cunoscut ca hormonul stresului, creşte, iar acest lucru provoacă oboseală, iritabilitate şi somnolenţă.
Rador/FOTO imagine ilustrativă radioiasi.ro
