(AUDIO) Băuturile alcoolice sau cele pe bază de cafeină, de evitat în zilele caniculare

Publicat de Andreea Drilea, 4 iulie 2022, 18:21

Coordonatorul serviciului UPU SMURD- Iași, Diana Cimpoeșu, îndeamnă populația să respecte recomandările specialiștilor privind zilele caniculare, în special evitarea consumului de băuturi alcoolice.

Diana Cimpoeșu a mai spus că sunt contraindicate inclusiv băuturile care conțin cofeină.

Diana Cimpoeșu: Alcoolul creează câteodată o falsă senzație de răcorire și de hidratare. De fapt, el deshidratează pentru că modifică compoziția sângelui, modifică osmolaritatea și e nevoie pentru restabilirea echilibrului hidroelectrolitic al organismului să se consumă o apă în cantitate mai mare. De exemplu, sunt băuturi care cresc diureza, deci e clar că se vor pierde lichide, de aceea trebuie suplimentat cu o cantitate mai mare de apă. Sunt și băuturi non-alcoolice care modifică osmolalitatea și care accentuează starea de deshidratare, de exemplu, cele care conțin cafeină și care, câteodată, cresc diureza și, la fel, e nevoie de o cantitate mai mare de apă.

(Radio Iași/Constantin Mihai/Foto radioiasi.ro)